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イベント Event

公園で Park Fitness をはじめよう!

国営昭和記念公園では、誰でも気軽に楽しく健康づくりが出来る環境を目指しています。
【Park Fitness(パークフィットネス)】は、地元の先生やボランティアさんの協力で
定期的に開催しているプログラムです。
自分にあったプログラムを見つけて、ぜひ緑豊かな公園で素晴らしい運動体験を!

予約
受付中
Park Fitness バランスボールヨガ スポーツ
4月1日(土)
Park Fitness バランスボールヨガ
気持ちのいい自然の中、バランスボールを使ったヨガで、心身をリフレッシュしましょう!
有料 予約制 雨天中止
スポーツ
4月2日(日)【月1回開催】
Park Fitness ペタンク探球講座2023
ペタンクボランティア指導のもと、初めての方を対象に、ルールや基本的な技術等を説明し、体験していただきます。初心者の方まで年代を問わず、また親子でも楽しめます。ぜひお気軽にご参加下さい!
当日受付 雨天中止 無料
予約
受付中
Park Fitness ノルディックウォーキング2022 スポーツ
4月6,20,23日【第3木曜・第4日曜】
Park Fitness ノルディックウォーキング(4月)
ウォーキングやランニングより膝や腰への負荷が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースを楽しく巡りましょう!
毎月第3木曜・第4日曜に開催しています(10,11月は第1木曜も開催)。
雨天中止 有料 予約制
予約
受付中
Park Fitness パークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~ スポーツ
4月8日(土)
Park Fitness パークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~
広い公園でヨガを楽しみましょう♪お子様を連れてのご参加も大歓迎です!
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
スポーツ
4月16日(日)
Park Fitness フットサル教室
親子で参加できるフットサル教室と、小学生を対象としたフットサル教室です。
親子教室ではボールを使った準備運動や、親子で競い合うゲームや試合など、小さな子でも楽しめるメニューを実施!
子ども教室では基本技術の習得に加え、運動能力やコミュニケーション能力の向上など、フットサルを通じてこどもの成長をサポートします!
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
スポーツ
4月16日(日)
Park Fitness かけっこ教室
小学生を対象にした初心者の方でも参加できるプログラムです。速く走れるようになるための基礎から学べます。基本動作を練習し、正しい走り方を身につけましょう。
有料 予約制 雨天中止
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受付中
Park Fitness 初心者バスケットボール教室2022 スポーツ
4月16日(日)【第3日曜】
Park Fitness 初心者バスケットボール教室
プロバスケットボールチームを運営するTACHIKAWA DICEから講師を迎え、初心者向けバスケットボール教室を開催しています!
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
Park Fitness チアダンス教室2022 スポーツ
4月16日(日)【第3日曜】
Park Fitness チアダンス教室
プロバスケットボールチーム“立川ダイス”公認のチアダンススクールが公園で体験教室を開催しています!元気いっぱい楽しく踊りましょう!
有料 予約制 雨天中止