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イベント Event

公園で Park Fitness をはじめよう!

国営昭和記念公園では、誰でも気軽に楽しく健康づくりが出来る環境を目指しています。
【Park Fitness(パークフィットネス)】は、地元の先生やボランティアさんの協力で
定期的に開催しているプログラムです。
自分にあったプログラムを見つけて、ぜひ緑豊かな公園で素晴らしい運動体験を!

予約
受付中
Park Fitness ノルディックウォーキング2022 スポーツ
4月18,28日【第3木曜・第4日曜】
Park Fitness ノルディックウォーキング(4月)
ウォーキングやランニングより膝や腰への負荷が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースを楽しく巡りましょう!
毎月第3木曜・第4日曜に開催しています。4~6,10~11月は第一木曜も開催します。
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
Park Fitness バランスボールヨガ スポーツ
4月20日(土)
Park Fitness バランスボールヨガ(4月)
気持ちのいい自然の中、バランスボールを使ったヨガで、心身をリフレッシュしましょう!
有料 予約制 雨天中止
スポーツ
4月21日(日)【第3日曜】
Park Fitness ニュースポーツ体験DAY2024
7種目(①ディスクゴルフ②ペタンク③クロッケー④ローンボウルズ⑤ホースシューズ⑥一輪車⑦ターゲットバードゴルフ)のスポーツ体験イベントです。
各スポーツボランティアがルール、マナー、競技方法などをガイドします。初心者の方もお気軽にご参加ください。
無料 当日受付 雨天中止
予約
受付中
Park Fitness ランニング基礎トレーニング2022 スポーツ
4月21日(日)
Park Fitness ランニング基礎トレーニング(4月)
姿勢作りや動き作りなど、ランニングの基礎を学べるプログラムを開催しています!初心者から、走ることに慣れている方まで幅広くご参加いただけます。
有料 予約制 雨天中止
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終了
スポーツ
4月21日(日)
Park Fitness かけっこ教室(4月)
小学生を対象にした初心者の方でも参加できるプログラムです。速く走れるようになるための基礎から学べます。基本動作を練習し、正しい走り方を身につけましょう。
雨天中止 有料 予約制
予約
受付中
スポーツ
4月22日(月)
増田明美と歩こう!~第4回春のウォーキング講座~
増田明美さんと楽しく公園を歩きませんか?
有料 予約制 雨天中止
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終了
スポーツ
4月28日(日)
Park Fitness 原っぱ体操教室ミライク(4月)
未就学児に向け、運動神経と脳育により運動センスを作る体験会です!
音楽に合わせて行う「リズム体操」、様々な動きを取り入れ行う「コーディネーション」、走る・跳ぶ等の基本運動「体育」の要素で体を動かします!
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
Park Fitness ノルディックウォーキング2022 スポーツ
5月2,16,26日【第1木曜・第3木曜・第4日曜】
Park Fitness ノルディックウォーキング(5月)
ウォーキングやランニングより膝や腰への負荷が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースを楽しく巡りましょう!
毎月第3木曜・第4日曜に開催しています。4~6,10~11月は第一木曜も開催します。
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
Park Fitness パークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~ スポーツ
5月5日(土)
Park Fitness パークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~
広い公園でヨガを楽しみましょう♪お子様を連れてのご参加も大歓迎です!
有料 予約制 雨天中止
スポーツ ワークショップ
5月5日(日・祝)
みんなであそぼう!こどもの日
みんなであそぼう!こどもの日
無料 当日受付 雨天中止
スポーツ
5月8日(水)【月1回開催】
Park Fitness ターゲットバードゴルフ2024
羽が付いたボールをクラブで打ち、ホールを目指す日本発祥の競技です。ゴルフ経験者~初心者の方まで年代問わず、また親子でも楽しめます。手ぶらでOKなので、ぜひお気軽にご参加下さい!
当日受付 雨天中止 無料
予約
受付中
Park Fitness バランスボールヨガ スポーツ
5月11日(土)
Park Fitness バランスボールヨガ(5月)
気持ちのいい自然の中、バランスボールを使ったヨガで、心身をリフレッシュしましょう!
有料 予約制 雨天中止
予約
受付中
スポーツ
5月12日(日)
Park Fitness フットサル教室(5月)
親子で参加できるフットサル教室と、小学生を対象としたフットサル教室です。
親子教室ではボールを使った準備運動や、親子で競い合うゲームや試合など、小さな子でも楽しめるメニューを実施!
子ども教室では基本技術の習得に加え、運動能力やコミュニケーション能力の向上など、フットサルを通じてこどもの成長をサポートします!
予約制 雨天中止 有料
予約
受付中
スポーツ
5月19日(日)
Park Fitness かけっこ教室(5月)
小学生を対象にした初心者の方でも参加できるプログラムです。速く走れるようになるための基礎から学べます。基本動作を練習し、正しい走り方を身につけましょう。
有料 予約制 雨天中止
予約
終了
スポーツ
5月26日(日)
Park Fitness 原っぱ体操教室ミライク(5月)
未就学児に向け、運動神経と脳育により運動センスを作る体験会です!
音楽に合わせて行う「リズム体操」、様々な動きを取り入れ行う「コーディネーション」、走る・跳ぶ等の基本運動「体育」の要素で体を動かします!
有料 予約制 雨天中止
スポーツ
6月23日(日)
Park Fitness  エンジョイ!ディスクゴルフ 2024
ディスクゴルフボランティアが、ルール、マナー、競技方法など初めての方でもわかりやすい指導をします。ぜひお気軽にご参加下さい!
無料 当日受付 雨天中止