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イベント Event

公園で Park Fitness をはじめよう!

国営昭和記念公園では、誰でも気軽に楽しく健康づくりが出来る環境を目指しています。
【Park Fitness(パークフィットネス)】は、地元の先生やボランティアさんの協力で
定期的に開催しているプログラムです。
自分にあったプログラムを見つけて、ぜひ緑豊かな公園で素晴らしい運動体験を!

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Park Fitness ノルディックウォーキング2022 スポーツ
7月28日【第4日曜】
Park Fitness ノルディックウォーキング(7月)
ウォーキングやランニングより膝や腰への負荷が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースを楽しく巡りましょう!
毎月第3木曜・第4日曜に開催しています。4~6,10~11月は第1木曜も開催します。
有料 予約制 雨天中止
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スポーツ
8月18日(日)
Park Fitness かけっこ教室(8月)
小学生を対象にした初心者の方でも参加できるプログラムです。速く走れるようになるための基礎から学べます。基本動作を練習し、正しい走り方を身につけましょう。
雨天中止 有料 予約制
スポーツ
9月8日(日)、10月6日(日)
Park Fitness ツリーイング
子どもから大人まで参加可能◎ご家族やお友達同士とお気軽にご参加ください!インストラクターが指導してくれるので初めての方でも楽しく参加できます♪自然に触れ、木とお友達になりましょう!ツリーイング(木登り)に挑戦し、広がる景色を見てみませんか?
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Park Fitness パークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~ スポーツ
9月14日(土)、10月12日(土)
Park Fitness パークヨガ~みんなの原っぱで青空ヨガ~
広い公園でヨガを楽しみましょう♪お子様を連れてのご参加も大歓迎です!
有料 予約制 雨天中止
Park Fitness バランスボールヨガ スポーツ
9月28日(土)
Park Fitness バランスボールヨガ(9月)
気持ちのいい自然の中、バランスボールを使ったヨガで、心身をリフレッシュしましょう!
有料 予約制 雨天中止
スポーツ
9月28日(土)、10月26日(土)
ファミリースポーツフェスタ
子供から大人まで家族みんなでできる楽しいニュースポーツ体験イベントです!
無料 当日受付 雨天中止