スポーツイベント – 国営昭和記念公園公式ホームページ

公園で Park Fitness をはじめよう！

国営昭和記念公園では、誰でも気軽に楽しく健康づくりが出来る環境を目指しています。
【Park Fitness（パークフィットネス）】は、地元の先生やボランティアさんの協力で
定期的に開催しているプログラムです。
自分にあったプログラムを見つけて、ぜひ緑豊かな公園で素晴らしい運動体験を！

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スポーツ

12月14日(日)、18日(木)

Park Fitness ノルディックウォーキング（12月）

ウォーキングやランニングより膝や腰への負荷が少ないポールを使ったウォーキングで、その時期の園内の見どころに合わせたコースを楽しく巡りましょう！
毎月第二日曜・第三木曜に開催しています。

有料予約制雨天中止

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12月21日（日）

Park Fitness かけっこ教室(12月)

小学生を対象にした初心者の方でも参加できるプログラムです。速く走れるようになるための基礎から学べます。基本動作を練習し、正しい走り方を身につけましょう。

有料予約制雨天中止

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12月21日（日）

Park Fitness ランニング基礎トレーニング(12月)

姿勢作りや動き作りなど、ランニングの基礎を学べるプログラムを開催しています！初心者から、走ることに慣れている方まで幅広くご参加いただけます。

予約制雨天中止有料

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12月21日(日)

Park Fitness ニュースポーツ体験DAY2025

7種目（①ディスクゴルフ②ペタンク③クロッケー④ローンボウルズ⑤ホースシューズ⑥一輪車⑦ターゲットバードゴルフ）のスポーツ体験イベントです。
各スポーツボランティアがルール、マナー、競技方法などをガイドします。初心者の方もお気軽にご参加ください。

無料当日受付雨天中止

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1月7日(水)【月1回開催】

Park Fitness ターゲットバードゴルフ2025

羽が付いたボールをクラブで打ち、ホールを目指す日本発祥の競技です。ゴルフ経験者～初心者の方まで年代問わず、また親子でも楽しめます。手ぶらでOKなので、ぜひお気軽にご参加下さい！

無料当日受付雨天中止

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1月11日(日)、15日(木)

Park Fitness ノルディックウォーキング（1月）

雨天中止有料予約制

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1月18日(日)

Park Fitness かけっこ教室(1月)

有料予約制雨天中止

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1月25日(日)

Park Fitness　エンジョイ！ディスクゴルフ 2025

ディスクゴルフボランティアが、ルール、マナー、競技方法など初めての方でもわかりやすい指導をします。ぜひお気軽にご参加下さい！

無料当日受付雨天中止