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公園でウォーキング・ランニングを楽しもう!

2019年3月31日 日曜日

国営昭和記念公園では、四季折々の花々や景色をご覧いただきながら、誰もが気軽にウォーキングやランニングを楽しめるよう距離表示付きで3コースを設定しました!

 

3コースすべて、スタート地点はふれあい広場レストラン前となります!

 

①水のコース(2.5㎞)

「水鳥の池」を中心とした、1周2.5㎞のコースで、アップダウンが少なく初心者におすすめです。

園路沿いに咲く花々や、鳥の声を聴きながら、気軽にウォーキングやランニングを楽しめます。

 

 

②広場のコース(3.9㎞)

公園の中央にある「みんなの原っぱ」を中心とした、アップダウンの少ない1周3.9㎞のコースです。

コースからはみんなの原っぱの中央部分にあるシンボルツリーの大けやきや、原っぱ花畑を眺めることができます。

また、晴れた日にはきれいな富士山も眺めることができます!

 

 

③森のコース(5.6㎞)

一部アップダウンのある1周5.6㎞のコースです。

春と秋には花の丘一面に咲く花々を、園路沿いには季節の草花を、そして武蔵野の原風景を再現した「こもれびの丘」の雑木林など、緑豊かな公園の風景を楽しむことができます。

  

 

 

また、このウォーキング・ランニングコースに自動計測器「SPOTAG」を日本で初めて設置しました!

腕時計のようにスポタグを付け、このコースを回ると、距離・タイム・ペース・消費カロリー等がわかります。

毎回記録することでやる気がアップ!

スポタグで、国営昭和記念公園で、新しいライフスタイルを始めましょう。

SPOTAGについてはこちら